От 2000руб/час за место в группе

Урок 2. РУЛЕНИЕ

Как кататься на горных лыжах.

<<--Урок 1 Урок 3-->>

Руление - это поворачивание лыж в положение под углом к направлению движения лыжника.

Иногда используют термин "бракаж", от французского braquage.

Подрулив лыжи, их наклоняют - ставят на канты ("кантуют").

В таком положении лыжи проскальзывают сначала опираясь на мыски, затем на мыски и пятки, а затем на всю длину кантов.

И только тогда лыжи режут по дуге.

Федерика Бриньоне

На лыжника действуют следующие силы (красные стрелки):

силы инерции
силы тяжести

Они действуют вниз и по направлению движения лыжника.

Если лыжи не подрулить, они не прогнуться и не встанут на всю длину канта. Для прогиба потребуются силы действующие вверх по склону (синие стрелки). Но силы в этом направлении здесь не действуют.

<<--Урок 1 Урок 3-->>

Искусство инструктора - научить ставить лыжи под углом к движению корпуса.

Google Sites

Report abuse