Урок 1. ПОВОРОТ ЭТО УПРАВЛЯЕМОЕ ПАДЕНИЕ
Урок 1. ПОВОРОТ ЭТО УПРАВЛЯЕМОЕ ПАДЕНИЕ
Как кататься на горных лыжах. Метод 3 движений
Как кататься на горных лыжах. Метод 3 движений
Embedded Files
От 2000руб/час за место в группе. Ежедневно
Одно из определений ходьбы: человек падает вперед, но опирается на выдвинутую ногу.
То же самое – прыжок вперед.
Во время спуска не отклоняйтесь назад, как бы вам не было страшно.
Вам будет казаться, что вы падаете. Но это еще не падение, потому что лыжи движутся вместе с вами. Наклонитесь вперед. Вот это уже падение, и вам конец, если вы не шагнете.
Не катайтесь на прямых ногах и с прямой спиной:
Не катайтесь на прямых ногах и с прямой спиной:
В полуприсяде и с полусогнутой спиной вы подобны пружине. Прямое положение - травмоопасно, поскольку удары от неровностей склона не амортизируются.
Повороты в полуприсяде - быстрее.
Google Sites
Report abuse